第一卷 序章：在现代担任体能训练师

<p>台版 转自 动漫之家论坛</p><p>图源：不息不止</p><p>录入：Toicjackie</p><p>校对：喵巴克</p><p>各位认为健身俱乐部是个什么样的地方？</p><p>二十至三十岁的成熟男女在健壮身躯穿著ADIDAS或NIKE牌的运动装，喝著运动饮料并在跑步机上运动，照理说应该是此种充满都会气氛的空间。</p><p>或是帅气运动员默默地锻炼身体的禁欲场所。</p><p>各位应该都能浮现出此种景象吧？</p><p>我秋津翔太原先也是这么想的，直到从体育专科学校毕业并进入健身俱乐部工作为止……</p><p>当结束总部的研习并带著紧张表情踏入工作场所时，我不禁被眼前景象吓得一愣一愣的。</p><p>在器械训练室能见到白发老人家正在练习举重。</p><p>在有氧舞蹈厅有群四十年前或许年轻貌美的女性们，将布缠在腰间练习著肚皮舞。</p><p>游泳池则是八十几岁的老爷爷们正以蝶式游著泳。</p><p>简直像是老龄化村落的公民馆一样。</p><p>呃……这里应该是充满健康与年轻气息的健身俱乐部吧？</p><p>应该不是银发俱乐部吧？</p><p>有线广播的日本流行音乐甚至听来格外空虚，现场便是飘散著此种偏远乡村感的气氛。</p><p>研习时我曾经听过此种传闻。</p><p>「偏远城镇的健身俱乐部有很多高龄族群，会员几乎都是六十岁以上。由于有大浴池与三温暖，因此老人家们总是会当成当日来回温泉或温泉疗养地使用。而且我们家是弱放射能温泉还有露天浴池，所以大部分会员都是七十岁以上。小心还有很多腰不好的老人家，记得把高龄心理学的讲义仔细看清楚。」</p><p>研习时我以为这番话太过浮夸，但实际开始工作后才发现前辈说得没错。</p><p>在夜间或周末假曰的营业时段也有年轻会员，以瘦身为目标的个人课程也有管理阶层或粉领族参加。不过公司职员只是极为少数的例外，学生与家庭主妇甚至可说是寥寥无几，会员几乎都是六十岁以上的高龄者。</p><p>在人生前辈的围绕下，我只能困惑地开始体能健身训练师的工作。</p><p>毕竟这份工作可是得面对乡下的爷爷奶奶们。</p><p>指导老人家训练肌耐力、管理饮食瘦身或是教导游泳等等，老实说我还挺紧张的。</p><p>不过当我担任游泳教练，见到原先不会游泳的老人家们学会游泳并说著：</p><p>「照著秋津教练说的做完伸展操之后，腰痛变得轻松很多呢。」</p><p>「体重减了十公斤，孙子说奶奶好像变年轻了呢！」</p><p>「昨天做过健康检查，高血脂症和高血压都变得没那么严重了，运动真的很有趣呢。」</p><p>能听到爷爷奶奶们这么说让我满开心的。</p><p>虽然工作内容与我梦想中的体能训练师有些不同，不过这也是别有一番乐趣。</p><p>除了杂事很多、清扫器械训练室很耗力气、月薪很低、工作时间太长、体育界的学长学弟制很严格、勤务时间以外虽可自由练习却几乎没时间、没有加班费、明明瘦身训练指导要减少摄取糖分，会员还跑去吃拉面让难得降下的体重复胖等等想抱怨的地方，我对这份工作还算挺满足的。</p><p>既然无法改变现状，只能接受现况并做到最好。</p><p>这是我从现役时代便一直持续至今的想法。</p><p>那天值早班的我打完卡后，便走出柜台沿著阶梯下楼，难得没有加班，这也让我的步伐显得格外轻快。</p><p>我穿著运动外套、POLO衫搭配慢跑鞋的整身运动装。</p><p>肩上则是侧背著大运动背包，背包中放有饮料、毛巾、衣物以及肌耐力训练的书籍。</p><p>「哇啊啊！」</p><p>突然有道惨叫声从头上传来。</p><p>我惊讶地回过头，只见有个准备下楼梯的会员脚一滑即将滚了下来。</p><p>「您没事吧！？」</p><p>我扭动身躯并伸出手扶著这位老人家。</p><p>由于我工作的健身俱乐部是市郊型俱乐部，因此地下与一楼是停车场，柜台则是位于二楼。</p><p>因此要报到必须爬上一段颇陡的楼梯。</p><p>毕竟是走路不便的高龄会员使用的地方，就别把楼梯盖得这么陡呀！至少加盖个栏杆扶手嘛！这样不是很危险吗！</p><p>老人家勉强恢复平衡没有摔落，不过反而是我一脚踏了个空。</p><p>由于我连忙用脚底探著楼梯，反而让姿势更加倾斜且整个背部被重力牵引。</p><p>而且还是背部直接朝著下方坠落的最糟糕姿势。以这种姿势坠地，连体操选手都没救了。眼前见到老人家的担心表情逐渐远去。</p><p>传来一股身体彷佛搭乘电梯的飘浮感后，接著便是「咚」的强烈撞击声。</p><p>背后传来一道冲击，甚至连脑门都被震得七荤八素。</p><p>身体重重摔在水泥地面上，挂在肩上的运动背包慢半拍落在胸前。</p><p>虽然冲击力道让我差点停止呼吸，但奇妙的是没有任何痛苦的感觉。</p><p>「教练！」</p><p>「快来人啊！」</p><p>「叫救护车！」</p><p>「秋津教练出事了！」</p><p>喧闹声在耳中就像是远方的潮水声般，虽然我挣扎著试图撑起身体，但完全无法使上力气，感觉身体有很多地方都骨折了。</p><p>我仰望著被西下夕阳染成一片橘色的天空，并且感觉到意识逐渐远去。</p></p><span id="chapter_last">浏览器兼容性问题，下面内容无法显示，请退出阅读模式！</span>